[...] czasu na zabawy i ucinanie kcal powoli, forme pod siebie chyba, że na prawde fajnie to wyjdzie to może te mr sfd w realu co maja sie odbyć jak fajnie trafie z formą. Głównie redukcja po to, żeby pozbyc sie nadmiaru i uwrażliwić sie troche na te kcal bo ileż można dokładac tych kcal i z dziś od tyłu ;-] [...]
[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta , prop,prop + wino + clen, prop+ npp, cypio tren, ... 8. TRENING:6 dni w tyg, 4 silowe + aero , 2 czysto aero 9. CEL CYKLU: masa, teraz redukcja + definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Cypio + tren , następuje koniec 11. POZIOM BF%: 19% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] cyklu nie bralem nic na prl , jakos nie mam od tego sajdow , nawet przy 1:1 , jak estro jest w miare to prl mi nie wywala nawet jak juz to dalej stoi na bacznosc :) , po tym redukcja na niskim tescie i troche mastera , na e2 daje exe dwa razy w tyg po pol tabletki. lodzianin myslisz ze dam rade odrazu tren E , czy to bedzie lepsza opcja wedlug [...]
Zalet mi na delikatnej masie i rzeźbie. jak każdemu, ale albo rybki albo akwarium 4 tyg most z redukcją, styczeń -luty cykl, marzec most z redukcją, kwiecień-wrzesień konkret. Nie ważne czy most czy cykl, cel to sucha masa i rzeźba albo most albo redu, bo most To odpoczynek od syntetyka, od hardcorowych treningów, lekkie zluzowanie z miską, nie [...]
Wiec ciezko sie dowiedziec tak naprawde jaki mamy poziome2 na trenie... Cykl cyklem, redukcja redukcja, natomiast libido musi wrocic bo samopoczucie przez nie mam nie takie jak powinno. Mysle nad wyrzuceniem trenu i pytanie brzmi ... Czy jesli wyrzuce tren od dzis a prolka dzis jest na zerowym poziomie to ona tak zostanie czy sama bedzie po czasie [...]
[...] NA SIŁOWNI: 3-5 lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prop, enan, tren 8. TRENING: split 4x tyg 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop, tren - 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: powyżej 15% na pewno 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]
[...] tłuszcze 47, węgle 292 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 7-8 środki: meta,prop,wino,npp,superka, tren Opisz swój plan treningowy: trening 4-5 razy/tydzień Cel cyklu: redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: prop+tren 12tyg Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan [...]
Witam 22lata staz na silowni 2 lata po przerwie regularnych tren redukcja cos marzec-maj ze spalaczy szło TFB;), clenburexin , venom 500/200 zdrowy Co to wybrac zeby 1 max 2 kaps klepaly? zastanawialem sie nad : EPH100 Get Fn Ripped? Tight
udalo mi sie zalatwic sprawy prywatne i postanowilem powrocic na pakownie - cel redukcja ale pre workouty mile widziane bo wegle obciete i troche mniej sie chce isc na tren :P Dzis trening NOG 1 PORCJA CRACK POMPA 1/10 POBUDZENIE - NIE ODCZULEM SMAK KWASNY, PEWNIE DLATEGO ZE ROZPUSZCZAM ODZYWY W MALEJ ILOSCI WODY , ALE FAJNY KOLOR :) 6/10 [...]
Mostek to wiesz jak zrobić co nie? Tylko chodzi o sam cykl tak? Ogólnie to tren E jest "łagodniejszy" od A, tak że wiesz;-) A ogólnie bolda chcesz lecieć te 9miesięcy, czy tren też? I te 9 miesięcy to będzie powolna redukcja, czy po moście redu, a potem masa na tych samych środkach?
a kto ma to w ofercie oprocz dragona? i jak bardziej redukcja /rekomp to lepszy bedzie mix epi + trenavar? czy moze cos jeszcze innego Zmieniony przez - szymon8700 w dniu 2015-12-17 14:44:48 dragon nie ma w ofercie trendione (trenavar) nie produkuja tego od dawna brawn ma pod nazwa trena-v lub zobacz tren rx
Witam, co w danym momencie jest dobrego jak krótki lub długi tren najlepiej w połączeniu z epi. Co myślicie o swole rx lub rock solid obecnie ? Alpha one jak działa, nie zaleje tłuszczem itd ? Aktualnie leci jeszcze przez miesiąc redukcja A później chce coś na lepsze mięsko i zbicie konkretne
Często nie zaleca się łączenia deki i trenu, to podobne chemicznie środki, oba mocno na prolaktyna działają. Deca raczej masa Tren redukcja, ale to utarte schematy. Zrobisz jak uważasz. Nie zakładam nowego tematu ponieważ dotyczy tego samego. Pytanie brzmi...czy mocno tren zakłamuje wyniki? Robiłem badania i E2 wyszło 578.Biore 0.5 ari do każdego [...]
Często nie zaleca się łączenia deki i trenu, to podobne chemicznie środki, oba mocno na prolaktyna działają. Deca raczej masa Tren redukcja, ale to utarte schematy. Zrobisz jak uważasz. Nie zakładam nowego tematu ponieważ dotyczy tego samego. Pytanie brzmi...czy mocno tren zakłamuje wyniki? Robiłem badania i E2 wyszło 578.Biore 0.5 ari do każdego [...]
Często nie zaleca się łączenia deki i trenu, to podobne chemicznie środki, oba mocno na prolaktyna działają. Deca raczej masa Tren redukcja, ale to utarte schematy. Zrobisz jak uważasz. Nie zakładam nowego tematu ponieważ dotyczy tego samego. Pytanie brzmi...czy mocno tren zakłamuje wyniki? Robiłem badania i E2 wyszło 578.Biore 0.5 ari do każdego [...]
[...] nie redukowalem, wiec moze poczakamy na kogkos kto bardziej sie zna, ja jednak na Twoim miejscu pociagnalbym testa z 2 tygodnie dluzej niz tren, pozniej mostek 4-6 tygodni i nastepnie redukcja. Moze byc znowu tren + jakis test i np oxa/winko. Dodatek t3 jak najbardziej. Z 8 tygodni sumiennej pracy z dopieta dopieta dieta i efekty beda super
[...] tłuszcze 47, węgle 292 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 8-9 środki: meta,prop,wino,npp,superka, tren Opisz swój plan treningowy: trening 4-5 razy/tydzień Cel cyklu: redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: prop+tren+master 1 dzień Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia [...]
[...] 225 mg testosteron Propionat BIONICHEPHARM oraz Tren 150mg VERMODJE co 2 dni cykle po 6 msc obecny trzeci cykl trwa 2 miesiace 8. TRENING: 5 razy w tygodniu trening siowy HIT plus 45 minut cardio lub 30 min interwały 1;1 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 msc 11. POZIOM BF%: 12% max
Redukcja w tym roku zakończona, zatem czas na jakieś podsumowanie... Nie udało się osiągnąć założonego celu bo za dużo różnego rodzaju okazji do podjadania mi się trafiało a okres wakacyjny sprzyja temu. Najniższą wagę jaką osiągnąłem to ok 93kg. Na zdjęciu poniżej jest 98kg. W tej chwili planuję coś a'la recomp utrzymując wagę na poziomie ok 95kg [...]
Tren to tren t3 to t3, tak jakbys sie chciał pytac czy do tescia powinno sie dolozyc bolda, jak cel redukcja to t3 ok. Na masie mozna dodac t3 zwieskszyc wtedy kalorie i stagnacje przelamac ale Ty raczej nie masz z tym problemu bo 6dyszek w martwym to nie ma opcji na stagnacje :)) Dołóż kalori jak cel jest mega masa i sila Zmieniony przez - [...]